septembre 30, 2020

Avis spiruline Valériane – Sommeil de Laboratoires … – Guide 2020

Achat Spiruline bio à prix low cost

Bien sûr, la provenance d’un produit alimentaire a toujours une significance capitale, automobile sa qualité finale dépend très largement de la manière dont il a été cultivé. Car celle qui se développe de façon spontanée dans les mers ou les lacs chauds a une tendance réelle à attirer à elle toutes sortes de polluants et toxiques, en particulier les très dangereux métaux lourds.

Parmi les minéraux présents, on peut noter le zinc, le magnésium, le sélénium, le calcium, le potassium, le phosphore et le fer. La spiruline est riche en vitamines du groupe B et notamment B9 et B12. La spiruline renferme beaucoup de chlorophylle aux effets purifiants.

Je prends 6 comprimés par jour, 3 le matin et three le soir, depuis début septembre. Couplé à une alimentation équilibrée avec des fruits à tous les repas, je peux dire qu’il y a un avant et un après spiruline.

Comment faire une cure de spiruline ?

Les comprimés sont à prendre de préférence juste avant les repas. On peut commencer par une quantité réduite la première semaine avant d’augmenter graduellement les doses journalières. Ainsi, on peut prendre un comprimé par jour de spiruline dans un premier temps puis 4 à 6 comprimés par jour.

De la production au conditionnement, tout est fait sur place, la mise en comprimés également et elle est garantie sans adjuvants. Tous nos sachets de Spiruline sont fermés hermetiquement pour une meilleure conservation. Vous pouvez retrouver notre spiruline dans la boutique en ligne ou consulter la liste de nos magasins partenaires.

Les vitamines couvrent une grande majorité des besoins nutritionnels journaliers. Des minéraux et des oligo-éléments tels que le fer, le magnésium, manganèse, phosphore, sélénium, zinc, cuivre permettent d’éviter des carences nutritionnelles. En option, ajouter des fruits rouges ou autre morceaux de fruits, ainsi que 2 ou 3 amandes. De quoi faire le plein de protéines et de fer de qualité en complément de vos repas, ou sous forme de collation. Vantée pour ses atouts santé, la spiruline est une micro algue qui possède de multiples avantages et contient une grande supply de minéraux et de vitamines.

Profitez des bienfaits de cette micro algue qu’est la spiruline.

meilleure spiruline

Souvent promue par les sportifs, elle est mise en avant pour ses vertus sur le système immunitaire et la vitalité, et on la qualifie parfois de « super aliment » pour le corps. Veillez donc à acheter de la spiruline provenant de zones de culture contrôlée. Là-encore, il est potential que la spiruline soit immunostimulante mais cela n’a pas été démontré chez l’homme. Pour l’instant, seuls des essais malesés chez des animaux ont montré un effet de la spiruline sur le système immunitaire. Il en est de même des vertus antivirales, anti-allergiques, anti-inflammatoires anti- maladies neurodégénératives et anti-most cancers.

Spiruline bio Nutri & Co, pour une immunité santé et un tonus d’enfer

Sa richesse nutritionnelle en fait un complément alimentaire particulièrement recommandé aux végétarien(ne)s. La forte concentration en protéines et en fer de la spiruline la rend aussi idéale pendant la grossesse, après une intervention chirurgicale ou à tout autre second où le système immunitaire a besoin d’un coup de fouet. Séchée et compressée à froid, notre spiruline est riche en protéines végétales, minéraux et vitamines. L’origine de la matière première des produits à base de spiruline Algorigin provient de la ferme Biorigin, société suisse implantée en Equateur, près de la Cordière des Andes, dans la région de Cayambe, à 2500 m d’altitude. Produite sur un site exempt de toute pollution dans la Cordillère des Andes, la spiruline Algorigin est cultivée en milieu contrôlé pour garantir une qualité irréprochable.

Je n’est pas de coup de pompe comme chaque hiver, ni baisse de moral. Il est recommandé de consommer entre 5 à 10 grammes de spiruline par jour.

Vous pouvez aussi venir sur l’exploitation du lundi au vendredi de 9h à 17h30 et le samedi de 9h à 12h (nous contacter pour venir en dehors de ces horaires).Nous trouver. Pour que la spiruline soit efficace, il est indispensable de la consommer de manière quotidienne et régulière pendant plusieurs mois. Nous vous conseillons ainsi de faire une treatment de 2 à three mois, 2 à 3 fois par an et de ne pas dépasser 5g par jour (soit 10 comprimés). Il est en effet bien plus facile de consommer des comprimés que de la poudre – qui nécessite d’être pesée pour doser son apport quotidien. Ces derniers peuvent ensuite être compressés (à froid également) pour en faire des comprimés.

Néanmoins, des recherches sont encore à faire pour confirmer cela. La Spiruline contient des acides aminés essentiels, dont la phénylalanine et le tryptophane qui induisent une baisse de l’appétit, et qui amènent plus rapidement à la sensation de satiété.

Comme elle contient beaucoup de protéinesvégétales, de bêta-carotène et de fer, la spiruline peut tout à fait être recommandée aux sportifs comme complément alimentaire. La spiruline est commercialisée sous la forme d’une poudre bleu-vert déshydratée, ou bien sous forme de filaments, ou encore en comprimés. La Spiruline contient également de la vitamine B3, aussi appelée vitamine PP ou niacine, qui fait baisser le “mauvais cholestérol” LDL et augmenter le “bon cholestérol” HDL.

La spiruline liquide

Avec le réchauffement de la planète, on prévoit une augmentation de la malnutrition dans le monde ainsi qu’une plus grande troublesomeé à cultiver le riz, le maïs ou le blé. Ce qui pourrait causer des gros problèmes de disponibilité alimentaire. Facile à cultiver, écologique et sans pesticides, la spiruline est une des options envisagées. Composée de fifty five à 70% de protéines mais aussi de vitamines, minéraux et oligo-éléments, elle est très intéressante pour lutter contre les problèmes de malnutrition dans le monde.

Il y a de nombreuses manières de consommer la spiruline en poudre. Le mieux est sans doute de lamélanger avec des aliments, mais attention ne la mélangez pas avec du lait, ou quelque selected de crémeux, cela risque de ne pas vous donner très envie. Le mieux est faire un mélange avec des plats froids comme de la salade par exemple. La spiruline en poudre est très volatile, donc si vous avez l’intention de la prendre pure ne la mâchez pas, il faut directement l’avaler puis de suite, prendre un grand verre d’eau. Nous ne parlons pas ici des ampoules ou poudres de phycocyanine pure qui envahissent le marché, car sachez qu’il s’agit là de produits advertising.

Par ailleurs elle est très chargée en vitamines des groupes B, E et K, en minéraux et oligo-éléments. Une cuillère à soupe de spiruline contient 11% des apports journaliers recommandés en fer. Elle est aussi riche en acides gras essentiels, oméga-6 et oméga-3. Elle possède un taux de phycocyanine de 20% qui est la raison de la couleur de la spiruline, elle est aussi un signe de qualité car plus le taux est élevé plus elle est de bonne qualité.